{"id":17514,"date":"2026-06-30T07:06:48","date_gmt":"2026-06-30T05:06:48","guid":{"rendered":"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/?p=17514"},"modified":"2026-06-30T07:07:26","modified_gmt":"2026-06-30T05:07:26","slug":"czym-jest-dynamika-konfliktu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/blog\/czym-jest-dynamika-konfliktu\/","title":{"rendered":"Czym jest dynamika konfliktu?"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dynamika konfliktu to spos\u00f3b, w jaki sp\u00f3r zmienia si\u0119 w czasie \u2013 od pierwszego napi\u0119cia, przez wybuch konfliktu, a\u017c po jego wygaszenie lub eskalacj\u0119. Opisuje przebieg, tempo i kierunek, w jakim rozwija si\u0119 konflikt mi\u0119dzy stronami.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Table of contents<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#1\">Definicja konfliktu i dynamiki konfliktu<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#2\">Fazy konfliktu \u2013 jak przebiega sp\u00f3r<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#3\">Eskalacja konfliktu i jej mechanizm<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#4\">Co wp\u0142ywa na dynamik\u0119 konfliktu<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#5\">Dynamika konfliktu w organizacji<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#6\">Strategie zarz\u0105dzania konfliktem<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Main conclusions<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dynamika konfliktu opisuje, jak sp\u00f3r rozwija si\u0119 w czasie przez kolejne fazy.<\/li>\n\n\n\n<li>Eskalacja konfliktu wynika z cyklu wzajemnych atak\u00f3w mi\u0119dzy stronami konfliktu.<\/li>\n\n\n\n<li>Spos\u00f3b, w jaki strony postrzegaj\u0105 sytuacj\u0119, wp\u0142ywa na kierunek konfliktu silniej ni\u017c sam jego przedmiot.<\/li>\n\n\n\n<li>Wczesne dostrzeganie napi\u0119cia pozwala podejmowa\u0107 dzia\u0142ania, zanim pojawi si\u0119 wrogo\u015b\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li>\u015awiadome zarz\u0105dzanie konfliktem zamienia sp\u00f3r w konstruktywny proces zmiany.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"1\"><strong>Definicja konfliktu i dynamiki konfliktu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dynamika konfliktu to proces zmiany napi\u0119cia, emocji i zachowa\u0144 stron konfliktu w kolejnych fazach sporu. M\u00f3wi\u0105c inaczej, dynamika konfliktu opisuje, jak konflikt narasta, kulminuje i wygasa w czasie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Konflikt rzadko pozostaje w jednym miejscu. Przesuwa si\u0119 mi\u0119dzy spokojem a wybuchem, mi\u0119dzy rozmow\u0105 a wrogo\u015bci\u0105. Ta zmienno\u015b\u0107 jest w\u0142a\u015bnie dynamik\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z perspektywy psychologicznej ka\u017cdy sp\u00f3r ma sw\u00f3j rytm. Zrozumienie tego rytmu pozwala rozwi\u0105zywa\u0107 konflikt zanim przerodzi si\u0119 w trwa\u0142y kryzys relacji.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"2\"><strong>Fazy konfliktu \u2013 jak przebiega sp\u00f3r<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Konflikt rozwija si\u0119 etapami. Ka\u017cda faza ma inne nat\u0119\u017cenie emocji i inn\u0105 gotowo\u015b\u0107 stron do rozmowy. Poznanie tych etap\u00f3w u\u0142atwia trafny dob\u00f3r strategii.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pierwsza faza jest utajona. Pojawia si\u0119 sprzeczno\u015b\u0107 interes\u00f3w lub sp\u00f3r o dost\u0119p do zasob\u00f3w, ale strony jeszcze go nie nazywaj\u0105. Napi\u0119cie istnieje, cho\u0107 pozostaje niewypowiedziane.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W drugiej fazie strony zaczynaj\u0105 dostrzega\u0107 problem. Ro\u015bnie poczucie niezadowolenia i frustracja. Ka\u017cda osoba postrzega sytuacj\u0119 przez w\u0142asny pryzmat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trzecia faza to wybuch konfliktu. Pojawiaj\u0105 si\u0119 silne emocje, otwarte zarzuty i konfrontacja. Komunikacja staje si\u0119 napi\u0119ta, a strona przeciwna bywa odbierana jako przeciwnik.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czwarta faza decyduje o kierunku. Sp\u00f3r albo przechodzi w eskalacj\u0119, albo strony podejmuj\u0105 dzia\u0142ania prowadz\u0105ce do rozwi\u0105zania konfliktu. To moment, w kt\u00f3rym dynamika konfliktu si\u0119 rozstrzyga.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pi\u0105ta faza to nast\u0119pstwa. Po zako\u0144czeniu sporu pozostaj\u0105 emocje, wnioski i nowy uk\u0142ad relacji. Spos\u00f3b przej\u015bcia przez t\u0119 faz\u0119 wp\u0142ywa na przysz\u0142e sytuacje konfliktowe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poni\u017csze zestawienie porz\u0105dkuje przebieg sporu i wskazuje, jakie postawy sprzyjaj\u0105 jego rozwi\u0105zaniu na ka\u017cdym etapie.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Faza konfliktu<\/strong><\/td><td><strong>Co si\u0119 dzieje<\/strong><\/td><td><strong>Stan emocji<\/strong><\/td><td><strong>Zalecane dzia\u0142anie<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Utajona<\/td><td>Powstaje sprzeczno\u015b\u0107 interes\u00f3w, jeszcze nienazwana<\/td><td>Spok\u00f3j, lekkie napi\u0119cie<\/td><td>Obserwacja i wczesna komunikacja<\/td><\/tr><tr><td>Dostrze\u017cenie<\/td><td>Strony zauwa\u017caj\u0105 problem<\/td><td>Rosn\u0105ce niezadowolenie<\/td><td>Otwarte nazwanie sporu<\/td><\/tr><tr><td>Wybuch konfliktu<\/td><td>Otwarta konfrontacja stron<\/td><td>Silne emocje, frustracja<\/td><td>Studzenie emocji, aktywne s\u0142uchanie<\/td><\/tr><tr><td>Rozstrzygni\u0119cie<\/td><td>Eskalacja albo negocjacje<\/td><td>Napi\u0119cie lub gotowo\u015b\u0107 do ugody<\/td><td>Negocjacje, kompromis, wsp\u00f3\u0142praca<\/td><\/tr><tr><td>Nast\u0119pstwa<\/td><td>Sp\u00f3r wygasa, zostaj\u0105 wnioski<\/td><td>Ulga lub uraza<\/td><td>Odbudowa relacji, wnioski na przysz\u0142o\u015b\u0107<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"3\"><strong>Eskalacja konfliktu i jej mechanizm<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eskalacja to faza, w kt\u00f3rej sp\u00f3r nasila si\u0119 przez cykl wzajemnych atak\u00f3w. Na jeden zarzut pada odpowied\u017a mocniejsza od poprzedniej. Tak powstaje spirala wrogo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mechanizm jest powtarzalny. Strony przestaj\u0105 s\u0142ucha\u0107, a zaczynaj\u0105 wygrywa\u0107. Ro\u015bnie nieufno\u015b\u0107, a strona przeciwna staje si\u0119 wrogiem, nie partnerem rozmowy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W eskalacji emocje wypieraj\u0105 obiektywny ogl\u0105d sytuacji. Ludzie reaguj\u0105 na zachowanie drugiej strony, a nie na pierwotny problem. To dlatego wiele spor\u00f3w oddala si\u0119 od swojej przyczyny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przerwanie spirali wymaga \u015bwiadomego gestu. Przyznanie si\u0119 do b\u0142\u0119du, nazwanie w\u0142asnych emocji albo propozycja wsp\u00f3lnego rozwi\u0105zania konfliktu mog\u0105 zatrzyma\u0107 eskalacj\u0119. Taki ruch \u015bwiadczy o dojrza\u0142o\u015bci emocjonalnej i ch\u0119ci porozumienia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"4\"><strong>Co wp\u0142ywa na dynamik\u0119 konfliktu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na dynamik\u0119 konfliktu dzia\u0142a kilka czynnik\u00f3w jednocze\u015bnie. Ich znajomo\u015b\u0107 pomaga przewidzie\u0107, w kt\u00f3r\u0105 stron\u0119 p\u00f3jdzie sp\u00f3r.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pierwszy czynnik to spos\u00f3b, w jaki strony postrzegaj\u0105 konflikt. Ten sam problem jedna osoba widzi jako drobne nieporozumienia, a druga jako atak na swoje warto\u015bci. Postrzeganie kszta\u0142tuje reakcj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Drugi czynnik to emocje. Silne emocje skracaj\u0105 drog\u0119 do wybuchu konfliktu. Niezadowolenia i frustracja kumuluj\u0105 si\u0119, gdy nikt ich nie nazywa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trzeci czynnik to komunikacja. S\u0142aba komunikacja prowadzi do konfliktu nawet tam, gdzie interesy stron s\u0105 zbie\u017cne. Niejasny komunikat rodzi wzajemne podejrzenia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czwarty czynnik to postawy i style dzia\u0142ania. Jedni unikaj\u0105 konfrontacji, inni od razu wybieraj\u0105 walk\u0119. Te wzorce zachowa\u0144 nadaj\u0105 sporowi tempo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pi\u0105ty czynnik to dost\u0119p do zasob\u00f3w. Rywalizacja zasobami i sprzeczno\u015b\u0107 d\u0105\u017ce\u0144 cz\u0119sto le\u017c\u0105 u \u017ar\u00f3d\u0142a spor\u00f3w w zespole i w przedsi\u0119biorstwie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"5\"><strong>Dynamika konfliktu w organizacji<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Konflikt w organizacji ma w\u0142asn\u0105 dynamik\u0119. Splataj\u0105 si\u0119 tu relacje interpersonalne, hierarchia i podzia\u0142 obowi\u0105zk\u00f3w. Sp\u00f3r jednej pary os\u00f3b potrafi obj\u0105\u0107 ca\u0142y zesp\u00f3\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cz\u0142onkowie zespo\u0142u szybko dziel\u0105 si\u0119 na strony. Powstaj\u0105 sojusze, a sp\u00f3r interpersonalny zmienia si\u0119 w sp\u00f3r grupowy. To przyspiesza eskalacj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Konflikt w przedsi\u0119biorstwie rzadko dotyczy wy\u0142\u0105cznie fakt\u00f3w. Pod sporem o zadania kryj\u0105 si\u0119 emocje, ambicje i poczucie niedocenienia. Dlatego zarz\u0105dzanie konfliktem wymaga uwagi r\u00f3wnie\u017c na poziomie psychologicznym.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dobrze prowadzony sp\u00f3r bywa konstruktywny. Ujawnia ukryte problemy i wymusza zmian\u0119. Konflikt w organizacji staje si\u0119 sygna\u0142em, \u017ce dotychczasowy spos\u00f3b dzia\u0142ania wymaga korekty.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rol\u0105 lidera jest tu rola obiektywnego obserwatora. Lider, kt\u00f3ry potrafi kierowa\u0107 rozmow\u0105 i pe\u0142ni\u0107 funkcj\u0119 mediatora, skraca faz\u0119 eskalacji i przyspiesza osi\u0105gni\u0119cie porozumienia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"6\"><strong>Strategie zarz\u0105dzania konfliktem<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zarz\u0105dzanie konfliktem polega na \u015bwiadomym wp\u0142ywaniu na jego dynamik\u0119. Chodzi o to, by sp\u00f3r rozwi\u0105zywa\u0107, zanim zniszczy relacj\u0119. Strategi\u0119 dobiera si\u0119 do fazy i kontekstu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wsp\u00f3\u0142praca sprawdza si\u0119, gdy obie strony chc\u0105 wsp\u00f3lnego rozwi\u0105zania. Wymaga zaanga\u017cowania i otwartej komunikacji. Daje trwa\u0142y efekt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kompromis przyspiesza osi\u0105gni\u0119cie porozumienia przez wzajemne ust\u0119pstwa. Dzia\u0142a w negocjacjach, gdy liczy si\u0119 czas. Sprawdza si\u0119 w sprawach mniej wa\u017cnych dla stron.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Negocjacje porz\u0105dkuj\u0105 rozmow\u0119 mi\u0119dzy stronami konfliktu. Pozwalaj\u0105 zamieni\u0107 emocje na konkretne ustalenia. Skuteczne negocjacje opieraj\u0105 si\u0119 na obiektywnych kryteriach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mediacja wprowadza trzeci\u0105 stron\u0119. Mediator pomaga stronom samodzielnie znale\u017a\u0107 rozwi\u0105zanie, bez rozstrzygania sporu za nie. To narz\u0119dzie do trudnych spor\u00f3w, w kt\u00f3rych zaufanie zosta\u0142o nadwer\u0119\u017cone.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zdrowa praktyka \u0142\u0105czy kilka strategii. Czasem warto unika\u0107 konfrontacji, by ostyg\u0142y emocje, a potem podj\u0105\u0107 negocjacje. Elastyczno\u015b\u0107 zwi\u0119ksza szans\u0119 na konstruktywny fina\u0142.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Expert advice from the Group Meeting<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W Grupie Spotkanie przypominamy, \u017ce w konflikcie rzadko chodzi o same s\u0142owa, kt\u00f3re padaj\u0105. Wa\u017cniejsze jest to, na jakim etapie w\u0142a\u015bnie jeste\u015bmy. Gdy pojawia si\u0119 napi\u0119cie i emocjonalny wybuch, najpierw potrzebujemy je wyciszy\u0107 \u2013 dopiero potem wraca przestrze\u0144 na rozmow\u0119 i porz\u0105dkowanie spraw. Do\u015bwiadczenie pokazuje, \u017ce jasno\u015b\u0107 widzenia pojawia si\u0119 dopiero wtedy, gdy emocje opadn\u0105. Pr\u00f3ba \u201enaprawiania\u201d konfliktu w jego najgor\u0119tszym momencie zwykle tylko go pog\u0142\u0119bia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nasz\u0105 metod\u0119 opieramy na analizie transakcyjnej i pracy nad realn\u0105 komunikacj\u0105 w zespole. Pomagamy zamieni\u0107 wzajemne pretensje w konkretne ustalenia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Szukasz szkole\u0144 dla siebie i swoich pracownik\u00f3w?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli chcecie nauczy\u0107 zesp\u00f3\u0142 rozpoznawa\u0107 fazy sporu i kierowa\u0107 rozmow\u0105 w napi\u0119ciu, polecamy nasze<a href=\"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/training\/communication-training\/\"> communication training<\/a>. Pokazujemy na nim, jak przerywa\u0107 spiral\u0119 eskalacji i prowadzi\u0107 rozmow\u0119 nawet przy silnych emocjach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dla zespo\u0142\u00f3w, w kt\u00f3rych konflikt w organizacji powraca, prowadzimy<a href=\"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/training\/team-coaching\/\"> team coaching<\/a>. Ten coaching porz\u0105dkuje relacje mi\u0119dzy cz\u0142onkami zespo\u0142u i uczy wsp\u00f3lnego rozwi\u0105zywania spor\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Liderom, kt\u00f3rzy chc\u0105 rozumie\u0107 psychologiczne \u017ar\u00f3d\u0142a konflikt\u00f3w, proponujemy<a href=\"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/training\/transactional-analysis-leadership-training\/\"> szkolenie z analizy transakcyjnej dla lider\u00f3w<\/a>. Daje ono narz\u0119dzia do pracy z postawami i emocjami stron konfliktu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli komunikacja w Waszym zespole zawodzi, si\u0119gnijcie po nasz materia\u0142<a href=\"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/product-2\/when-communication-does-not-work\/\"> \u201eGdy komunikacja nie dzia\u0142a\u201d<\/a>. Pokazujemy w nim, jak nieporozumienia prowadz\u0105 do konfliktu i jak temu zapobiega\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>FAQ - Frequently asked questions&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. Czym jest dynamika konfliktu?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dynamika konfliktu to spos\u00f3b, w jaki sp\u00f3r zmienia si\u0119 w czasie przez kolejne fazy. Opisuje narastanie, kulminacj\u0119 i wygaszanie napi\u0119cia mi\u0119dzy stronami.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. Jakie s\u0105 fazy konfliktu?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Konflikt przechodzi przez faz\u0119 utajon\u0105, dostrze\u017cenie problemu, wybuch konfliktu, rozstrzygni\u0119cie i nast\u0119pstwa. Ka\u017cda faza wymaga innej strategii dzia\u0142ania.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>3. Czym jest eskalacja konfliktu?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eskalacja to nasilanie sporu przez cykl wzajemnych atak\u00f3w mi\u0119dzy stronami. Emocje wypieraj\u0105 wtedy obiektywny ogl\u0105d sytuacji, a strona przeciwna staje si\u0119 wrogiem.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>4. Co wp\u0142ywa na dynamik\u0119 konfliktu?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na dynamik\u0119 konfliktu wp\u0142ywaj\u0105 emocje, komunikacja, postawy stron oraz spos\u00f3b, w jaki postrzegaj\u0105 one sp\u00f3r. Du\u017ce znaczenie ma te\u017c rywalizacja zasobami i sprzeczno\u015b\u0107 interes\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>5. Jak zarz\u0105dza\u0107 konfliktem w organizacji?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zarz\u0105dzanie konfliktem w organizacji polega na wczesnym dostrzeganiu napi\u0119cia i doborze strategii do fazy sporu. Pomaga tu rola mediatora i \u015bwiadoma komunikacja mi\u0119dzy cz\u0142onkami zespo\u0142u.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>6. Jak przerwa\u0107 eskalacj\u0119 konfliktu?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eskalacj\u0119 przerywa \u015bwiadomy gest pojednawczy, na przyk\u0142ad przyznanie si\u0119 do b\u0142\u0119du lub nazwanie w\u0142asnych emocji. Taki ruch otwiera przestrze\u0144 do negocjacji bez oznak uleg\u0142o\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>7. Kiedy konflikt bywa konstruktywny?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Konflikt staje si\u0119 konstruktywny, gdy ujawnia ukryte problemy i wymusza zmian\u0119. Warunkiem jest panowanie nad emocjami i gotowo\u015b\u0107 stron do wsp\u00f3\u0142pracy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>8. Kiedy warto skorzysta\u0107 z mediatora?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mediatora warto zaprosi\u0107, gdy strony straci\u0142y zaufanie i nie potrafi\u0105 same rozwi\u0105zywa\u0107 sporu. Mediator pomaga stronom wypracowa\u0107 w\u0142asne porozumienie, zamiast narzuca\u0107 im gotowe rozstrzygni\u0119cie.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dynamika konfliktu to spos\u00f3b, w jaki sp\u00f3r zmienia si\u0119 w czasie \u2013 od pierwszego napi\u0119cia, przez wybuch konfliktu, a\u017c po jego wygaszenie lub eskalacj\u0119. Opisuje przebieg, tempo i kierunek, w jakim rozwija si\u0119 konflikt mi\u0119dzy stronami. Spis tre\u015bci Najwa\u017cniejsze wnioski Definicja konfliktu i dynamiki konfliktu Dynamika konfliktu to proces zmiany napi\u0119cia, emocji i zachowa\u0144 stron [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":17515,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[67,66,65,63],"tags":[],"class_list":["post-17514","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-daily-ta","category-hr","category-konsultanci","category-edukacja"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17514","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17514"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17514\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17516,"href":"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17514\/revisions\/17516"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17515"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17514"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17514"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grupaspotkanie.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17514"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}