W co grają ludzie?
To pytanie, które nie raz pewnie przyszło Ci do głowy, gdy ktoś w Twoim towarzystwie zachował się w nieoczekiwany i zaskakujący dla Ciebie sposób.
Gra psychologiczna
to “nieporadny sposób wejścia w relację”
– tak definiuje grę Fanita English.
To jedna z form w jaki spędzamy czas z innymi ludźmi. Dokonujemy wtedy wyboru między takim stanem, że mogę:
– kłócić się
– szukać na kogoś haka,
– złościć się lub przeżywać różne nieprzyjemne emocje albo
– mówię o tym co czuję i czego potrzebuję wprost i jestem tak przyjęta przez drugą osobę.
Każdy z nas w trakcie swojego życia wyrobił sobie dwie lub trzy gry, w które gra najczęściej. Nazywamy je grami życiowymi. Każdą z nich rozpoczynamy z jakiegoś miejsca w trójkącie dramatycznym, tzw. roli: Ratownika, Ofiary lub Prześladowcy.Do każdej gry zawsze potrzebujemy partnera, który podejmie nasze zaproszenie i równolegle rozegra swoją grę, idealnie pasującą do naszej.
Znasz to uczucie, gdy po raz kolejny wpadasz w tę samą rozmowę, która kończy się frustracją, poczuciem winy lub… niemym zawieszeniem? Niby wszystko „normalnie”, a jednak coś w tej dynamice uwiera. To może być gra psychologiczna.
Gry psychologiczne to powtarzające się schematy interakcji, które na pierwszy rzut oka wydają się zwyczajne – ale w efekcie prowadzą do napięcia, nieporozumień i emocjonalnego kosztu. Toczymy je często nieświadomie – w relacjach zawodowych, rodzinnych, przyjacielskich.
Dlaczego warto nauczyć się je rozpoznawać?
Bo to pierwszy krok do wychodzenia z niekorzystnych ról, zatrzymania błędnego koła i budowania zdrowszych, bardziej autentycznych relacji.
W pracy to umiejętność, która:
– pomaga stawiać granice bez wchodzenia w konflikty,
– ułatwia prowadzenie trudnych rozmów,
– wspiera zespoły w wychodzeniu z dynamik obwiniania i zniechęcenia.
W życiu osobistym to szansa, by:
– przestać „ratować”, gdy nikt o pomoc nie prosi,
– nie wpadać w pułapki „zawsze ja” lub „znowu on”,
– odzyskać wpływ na swoje wybory i emocje.
Czy masz dość...
…rozmów, które niby są o konkretach, a kończą się niezrozumieniem i napięciem?
…sytuacji, w których czujesz się wciągnięty w cudze emocje, oczekiwania lub wyrzuty?
…niekończącego się „gaszenia pożarów” w zespole albo w relacjach, które miały być partnerskie?
…bycia Ratownikiem, choć nikt Cię o to nie prosił – lub Ofiarą, choć miałeś działać z mocą?
A gdybyśmy powiedzieli, że...
…możesz nauczyć się rozpoznawać te schematy, zanim w nie wejdziesz?
….są konkretne narzędzia, by wychodzić z emocjonalnych gier i wracać do rozmowy w OK-OK?
…da się rozmawiać bez ról, które odbierają siłę – i budować relacje, w których każdy bierze odpowiedzialność za siebie?
…wystarczy świadomość kilku mechanizmów, by zyskać zupełnie nową jakość kontaktu – w pracy i w życiu prywatnym?
Dla kogo jest ten webinar:
Z nagrania webinaru "W co grają ludzie" dowiesz się:
Prowadzące webinar:
Zespół
Grupy Spotkanie
Jesteśmy w Polsce prekursorami stosowania Analizy Transakcyjnej w biznesie. Pracujemy z zespołami i menedżerami pomagając im podnieść skuteczność komunikacji oraz zrozumieć zachowania pracowników i liderów. Często wspieramy w sytuacjach trudnych takich jak impasy czy otwarte konflikty. W pracy coachingowej pomagamy naszym Klientom poznać ich osobowość i to jak ona wpływa na ich styl zarządzania i współpracę z innymi ludźmi. Osoby z którymi pracujemy lepiej rozumieją sytuacje interpersonalne. Dzięki wiedzy na swój temat potrafią skutecznie zastosować różne narzędzia takie jak: feedback, delegowanie, stawianie granic i zarządzanie sytuacjami konfliktowymi.
W taki sposób wspieramy klientów już od 2001 roku. Przeszkoliliśmy 3500 osób, w 43 firmach. Przeprowadziliśmy 42 edycje szkoły Analizy Transakcyjnej. Przeprowadziliśmy niezliczoną ilość webinariów. w 2020 roku z naszej inicjatywy został przetłumaczony jedna z najważniejszych pozycji na rynku AT “Analiza Transakcyjna dzisiaj” Stewart @ Jones.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.